核桃芝麻糊#米厨M16真空破壁机

核桃芝麻糊#米厨M16真空破壁机

核桃芝麻糊#米厨M16真空破壁机的做法步骤

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核桃芝麻糊#米厨M16真空破壁机的做法图解1

1. 把大米、糯米、黑小米称好重量然后淘洗一次,黑芝麻洗净用筛子过滤掉水

核桃芝麻糊#米厨M16真空破壁机的做法图解2

2. 把准备好的材料放进米厨破壁机内

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3. 倒入600ml的清水,点击“汤/糊”功能按钮

核桃芝麻糊#米厨M16真空破壁机的做法图解4

4. 待程序运转完毕后,再放入白糖,点击点动功能5秒,然后就可以倒入碗里,加入少量枸杞点缀,美味的核桃芝麻糊即可完成。

小贴士

核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。白糖可以根据个人口味添加或是减少。

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